Workshop in presenza
Menopausa Rock
MILANO • 11 LUGLIO 2026 • 10:00 - 17:00
La menopausa non è una fine.
È un portale.
Un passaggio con una missione precisa: riportarti a casa da te stessa.
Di cosa parliamo
Di menopausa si parla poco
Come fosse qualcosa di cui vergognarsi – o se ne parla solo in relazione a una sequela infinita di sintomi da combattere, placare, sopportare.
Noi pensiamo che ci sia un’altra storia da raccontare.
La menopausa non è una fine. È un portale. Un passaggio con una missione precisa: riportarti a casa da te stessa.
L’11 luglio a Milano, in un piccolo gruppo di donne dai 40 anni in su, lo esploriamo insieme.
Chi ti accompagna
Le tue guide
Fondatrice di humans · life coach
Paola Maugeri
Autrice e voce delle rockstar. Da sei anni accompagna donne in percorsi di trasformazione profonda attraverso meditazione, consapevolezza e capacità di ascoltarsi davvero.
“Quello che porto in questo workshop è il frutto di un lungo periodo di studi taoisti in Thailandia. Ho cercato queste pratiche per me — per imparare che la menopausa non è una fine, ma un portale. E ora le porto a voi”
Naturopata
Michela Valentina Benaglia
Nel pomeriggio del workshop accompagnerà le partecipanti in una esplorazione del corpo femminile in menopausa con conoscenza, delicatezza e una prospettiva diversa.
“Il corpo non è un nemico da correggere, ma una guida da imparare a comprendere. Trent'anni a studiare il corpo come linguaggio. Non curo i sintomi — accompagno le donne a capire cosa il loro corpo sta cercando di dire.”
Più di un workshop. Un'esperienza condivisa tra donne che stanno vivendo lo stesso passaggio.
Una giornata
Il programma
LIFE COACHING
con Paola
- Come ci è stata raccontata la menopausa
- Credenze e condizionamenti culturali
- Cambiare narrazione
- Pratiche ispirate al taoismo
- Riconnessione con il corpo
- Saggezza interiore
NATUROPATIA
con Michela
- Il corpo femminile in menopausa
- Risorse da scoprire
- Conoscenza naturopatica
- Esercizi pratici
- Strumenti concreti
Il valore
Cosa ti porti a casa
Una narrativa nuova
Una storia diversa per raccontare la menopausa.
Pratiche taoiste
Strumenti antichi per la vita quotidiana.
Una mappa
Per attraversare questo passaggio con consapevolezza.
Una comunità
La forza di un gruppo di donne che ti somigliano.
Strumenti naturopatici
Risorse concrete per il corpo che cambia.
Esclusivo - posti limitati
Cosa sapere prima
Informazioni pratiche
Iscrizione
Scegli la tua iscrizione
PROMO LANCIO
-
Workshop intero (10:00 - 17:00)
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Life coaching con Paola Maugeri
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e la naturopata Michela Valentina Benaglia
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Materiali e pratiche da portare a casa
STANDARD
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Workshop intero (10:00 - 17:00)
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Life coaching con Paola Maugeri
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e la naturopata Michela Valentina Benaglia
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Materiali e pratiche da portare a casa
* una volta ricevuto il pagamento, ti confermo l'iscrizione via mail entro 48 ore e ti mando il luogo dell'evento.
FAQ - DOMANDE FREQUENTI
Le risposte
Devo essere già in menopausa?
Cosa devo portare?
Solo te stessa. Un abbigliamento comodo — se ti risuona, una gonna lunga e qualcosa di bianco. Porta anche un top scollato o allacciato dietro, per alcune delle pratiche corporee della giornata.
È adatto anche in premenopausa?
Assolutamente sì. La menopausa non arriva all’improvviso — è un processo che inizia anni prima. Capire cosa sta succedendo nel corpo prima che succeda è uno dei regali più grandi che puoi farti.
Riceverò del materiale?
Sì. Pratiche, riferimenti, strumenti concreti da portare a casa e continuare a esplorare. Non è una giornata che finisce alle 17 — è qualcosa che continua con te.
Posso annullare l'iscrizione?
L’iscrizione non è rimborsabile. Puoi però trasferirla a un’altra persona — basta avvisarci via mail con il nome di chi prenderà il tuo posto.
Il luogo è accessibile?
Sì. Una volta completata l’iscrizione ti mandiamo via mail l’indirizzo esatto nella zona Navigli a Milano ( metro Porta Genova ) con tutte le indicazioni per raggiungerci.
Non sono di Milano — vale il viaggio?
Sì. Questo non è un workshop che trovi ogni settimana. È un piccolo gruppo, una giornata intera, due guide specializzate, pratiche che non si insegnano altrove. Molte donne vengono da fuori Milano — e tornano a casa diverse. Se senti che è per te, vale il viaggio.
11 LUGLIO 2026 • MILANO
Ci vediamo
a Milano?
Un piccolo gruppo.
Una giornata.
Una nuova prospettiva.
POSTI LIMITATI