oggi più che mai è necessario riappropriarci di calma e di mangiare cibi che coccolano il nostro sistema digestivo anziché stressarlo.
il nostro fegato risente moltissimo di tutti quei cibi salati a base di farine raffinate e pieni di olio e cotti al forno come quelli che si mangiano in maggioranza nella nostra parte di mondo. pane pizza taralli grissini crackers e torte di ogni tipo.
in questo workshop della durata di due ore e mezzo gollie ed io vi introdurremo nel magnifico mondo dei dolci al cucchiaio perfetti a qualsiasi età, per uomini e donne e provvidenziale per le donne in menopausa.
nel momento in cui ti iscriverai, riceverai una lista di ingredienti da comprare così da cucinare con noi.