humans
la community di percorsi
evolutivi fondata nel 2020
da paola maugeri
Life coach / Autrice / Voce delle Rockstar
unisciti agli oltre 800 esseri umani che hanno scelto di volgere lo sguardo dall' esterno all' interno
evolversi è come suonare il proprio strumento interiore
ogni respiro è una nota
ogni gesto, un assolo
rock your soul
evolversi è impostare la rotta
Non aspettare che gli altri decidano per te: Traccia la tua traiettoria esistenziale.
la vita è solo e soltanto tua
perchè ho creato humans
l’idea di humans nasce al culmine di una giornata newyorkese in cui ho intervistato uno dei più grandi musicisti della storia della musica: Roger Waters, il bassista dei Pink Floyd.
alla domanda sul significato del suo lavoro, mi rispose che con la sua musica voleva ispirare le persone a lavorare su sé stesse per ritrovare quelle meravigliose caratteristiche che ci rendono umani e che forse abbiamo smarrito lungo la via.
io credo lo stesso. credo che ciò che ci renda felici, in una società che ci sprona costantemente all’alienazione, sia nutrire un atteggiamento di profonda fiducia nei confronti della nostra stessa vita, del nostro intuito e di questa splendida esperienza umana.
humans è nato per questo.
humans è uno spazio in cui riconnettersi con sè stessi attraverso la meditazione e l’alimentazione consapevole
per tornare finalmente a meravigliarci.
humans è il luogo in cui farlo insieme.
paola maugeri
humans
medita
meditazioni del lunedi
ogni settimana all’interno di humans troverai una nuova meditazione guidata da me, alle 6.30 , per riconnetterci con noi stessi, gestire lo stress e ritrovare la nostra migliore energia.
potrai seguire la meditazione in diretta ogni lunedì alle 6:30 del mattino oppure scegliere di meditare quando vorrai rispettando i tuoi bisogni e i tuoi ritmi.
humans
mangia
ogni mese, all’interno di humans, troverai un nuovo menù di cucina consapevole pensato per nutrire corpo e mente.
ricette stagionali, semplici e bilanciate, ispirate dalle macrobiotica, accompagnate da un diario di consapevolezza alimentare per riscoprire il tuo rapporto con il cibo e con la tua anima.
più una volta al mese ci incontreremo dal vivo, online, per un corso di cucina condiviso insieme a me e la nutrizionista Golly Okhowat: un’esperienza pratica, autentica e coinvolgente per portare più presenza e benessere nella tua quotidianità.
rituale della buonanotte
il perfetto rituale della buonanotte.
le contemplazioni sono, infatti, il mio modo di augurarti buonanotte… quando noi ci mettiamo a letto con l’intenzione di dormire possiamo già decidere l’andamento del giorno che verrà e di chi vogliamo essere giorno dopo giorno.
video di
approfondimento
esplora i video di approfondimento di paola per potenziare il tuo percorso di crescita ed evoluzione. questi video, dal tono accogliente, parlano al cuore e ci fanno rendere conto come gli altri o le situazioni che viviamo, non sono altro che il nostro specchio.
esercizi di presenza
yoga della luna
meravigliosi appuntamenti per liberare la tua energia femminile attraverso un magico mix di kundalini yoga, naam yoga, yoga himalayano, danza del ventre risultato di molti anni di ricerca della terapeuta messicana Gisela Perez Cabrera.
evoluzione on the go
sempre a portata di mano, ovunque tu sia.
accedi alla tua area personale dal computer oppure scarica l’app per Android o iOS, creata per offrirti un’esperienza semplice e intuitiva.
Così potrai dedicarti completamente alle tue pratiche evolutive , senza distrazioni.
- ascolta i tuoi contenuti preferiti ovunque ti trovi.
- crea il tuo spazio personale: salva ciò che risuona di più con te.
- rimani sempre aggiornato sulle dirette a cui puoi partecipare
- ricentrati, riconnettiti e lascia che l’app di humans ti accompagni verso il tuo nucleo più calmo e profondo.
Ogni sessione è una jam tra anima e presenza.
lasciati prendere per mano da paola che medita dal 1997 ed è pioniera di una cucina consapevole e stagionale, avendo scritto libri longseller su questo argomento già dal 2009 un lungo viaggio comincia da un singolo passo.
come funziona
l'app di humans?
- scegli il piano che più ti risuona e prova l’app gratuitamente per 7 giorni, registrandoti qui sotto
- scarica l’app di behumans su App Store o Play Store
- inserisci le credenziali ricevute via mail per accedere
- medita ed evolvi
per qualsiasi esigenza contatta il team di assistenza alla mail info@behumans.it
per chi è humans?
per chi vuole evolvere come essere umano
sei un essere umano che ha compreso che la società ci sazia di cose di cui non abbiamo bisogno, ma non nutre le nostre anime? in questo caso humans ti aiuterà a coltivare quelle qualità che ci rendono umani, ma che nessuno ci insegna.
per chi sente che questa vita iperstimolante e competitiva non permette di connetterci alla nostra vera essenza
sei in un momento della tua vita in cui senti il bisogno di ascoltare finalmente la tua voce interiore e liberarti dai costrutti che ti hanno accompagnato una vita intera? in un momento in cui vuoi portare a coscienza ciò che mangi al di là di abitudini, tradizioni, mode e diete sempre più aberranti?
inquesto caso humans ti aiuterà a metterti in contatto con il tuo io incondizionato e vedere con chiarezza la direzione da intraprendere.
ti aiuterà ad avere una visione più chiara e completa del tuo viaggio personale, e ad acquisire un nuovo livello di consapevolezza.
Paola guida viaggi interiori con lo stesso fuoco con cui racconta la musica.
è una guida che non insegna dall’alto, ma accompagna da dentro: una donna che ha viaggiato nel mondo e dentro se stessa, che ha ascoltato le voci delle più grandi rockstar e ne ha fatto un linguaggio universale di libertà e verità.
Ciò che la rende unica è la sua capacità di trasformare la conoscenza in esperienza, l’ascolto in azione, la vulnerabilità in forza.
La sua voce, che sa parlare all’anima come una canzone.
La sua presenza, capace di unire il sacro e il quotidiano, il silenzio e il rock’n’roll.
In humans, ti invita a fare lo stesso: a tornare a te, al tuo corpo, alla tua musica interiore.
Perché ognuno ha la sua canzone da cantare.
from rockstars to humans
è guidato da paola, che studia e ricerca nel campo dell’evoluzione personale e dell’alimentazione consapevole dal 1997
e ti offre l’opportunità di intraprendere il tuo percorso assieme a un gruppo di persone pronte a supportarti
paola maugeri
accedi a humans
humans
medita
humans
medita
la tua cassetta degli attrezzi per guardarti dentro
questo percorso è perfetto per coloro che sono stanchi di sopravvivere e che vogliono iniziare un cammino verso una vita vissuta appieno.
€29
€0
per la prima settimana
-
+ meditazioni collettive in diretta
tutti i lunedì mattina alle 6:30,
(da poterne usufruire anche registrate)
oltre alle 260 meditazioni già presenti - + yoga della luna
- + yoga della buonanotte
- + esercizi di presenza
- + video di approfondimento
- + app per smartphone e tablet
dopo i primi 7 giorni gratuiti, inizierà l’abbonamento con pagamento mensile da te scelto. puoi disdire in qualsiasi momento.
humans
mangia
humans
medita
la tua cucina come atto d’amore
questo percorso è perfetto per chi desidera trasformare il cibo da abitudine quotidiana a scelta consapevole, nutrendosi di ingredienti vegetali, stagionali e vivi, ispirati dalla tradizione macrobiotica che non a caso significa: la grande vita
€59
al mese
-
+ menù mensile stagionale
in formato scaricabile (colazioni, pranzi, cene e dolci) - + diario della consapevolezza alimentare
- + contenuti di intelligenza alimentare
-
+ cooking class in diretta
una volta al mese con Paola e/o con la nutrizionista Golly Okhowat (da poterne usufruire anche registrate) -
+ guide agli ingredienti
(tofu, tempeh, miso, alghe, legumi) - + dolci senza zucchero raffinato
- + consigli per una spesa sostenibile e a impatto zero
- + app per smartphone e tablet
puoi disdire in qualsiasi momento.
humans
medita
humansmedita
la tua cassetta degli attrezzi per guardarti dentro
questo percorso è perfetto per coloro che sono stanchi di sopravvivere e che vogliono iniziare un cammino verso una vita vissuta appieno.
€282
€139
per 6 mesi
-
+ meditazioni collettive in diretta
tutti i lunedì mattina alle 6:30,
(da poterne usufruire anche registrate)
oltre alle 260 meditazioni già presenti - + yoga della luna
- + yoga della buonanotte
- + esercizi di presenza
- + video di approfondimento
- + app per smartphone e tablet
meno di 24€ al mese per avere sempre a disposizione tutti questi contenuti
humans
medita
humansmedita
la tua cassetta degli attrezzi per guardarti dentro
questo percorso è perfetto per coloro che sono stanchi di sopravvivere e che vogliono iniziare un cammino verso una vita vissuta appieno.
€348
€247
all’anno
-
+ meditazioni collettive in diretta
tutti i lunedì mattina alle 6:30,
(da poterne usufruire anche registrate)
oltre alle 260 meditazioni già presenti - + yoga della luna
- + yoga della buonanotte
- + esercizi di presenza
- + video di approfondimento
- + app per smartphone e tablet
meno di 21€ al mese per avere sempre a disposizione tutti questi contenuti
FAQ: rispondiamo alle domande più frequenti
non ho mai meditato, posso comunque iscrivermi a humans?
certamente! humans non richiede nessun prerequisito o conoscenza pregressa.
ogni contenuto è pensato per aiutarti a muovere i tuoi primi passi verso il cambiamento e dare forma al tuo viaggio personale.
non sono vegano, posso iscrivermi a humans mangia?
assolutamente sì. humans mangia non è una dieta né un’etichetta: è un invito a riscoprire il cibo come atto d’amore verso te stesso e verso il pianeta. puoi avvicinarti ai nostri menù con curiosità, al tuo ritmo, integrandoli gradualmente nella tua quotidianità.
devo saper cucinare per seguire humans mangia?
no. le nostre ricette e cooking class sono pensate per tutti i livelli, dalle prime volte ai palati più esperti. ogni piatto è spiegato passo dopo passo, con ingredienti semplici e gesti accessibili.
servono ingredienti difficili da trovare?
la maggior parte degli ingredienti si trova nei supermercati ben forniti, nei negozi di alimentazione naturale o online. ti guideremo anche nel costruire la tua dispensa consapevole, così avrai sempre a portata di mano ciò che ti serve per cucinare bene.
humans mangia è adatto a chi ha intolleranze o esigenze particolari?
humans mangia è un programma per dimagrire?
i contenuti in humans sono sempre disponibili?
posso interrompere il mio abbonamento quando voglio?
sì, puoi disdire il tuo abbonamento in qualsiasi momento, ma perderai l’accesso ai contenuti di humans.