Un ecosistema di consapevolezza
la community di percorsi evolutivi
di Paola Maugeri
life coach · autrice · voce delle rockstar
Nutri il corpo.
Ritrova il centro.
Vivi ciò che ti trasforma.
Meditazioni guidate, percorsi di alimentazione consapevole ed esperienze dal vivo per ritrovare equilibrio, energia e presenza, ogni giorno.
380+
MEDITAZIONI GUIDATE
7
ANNI DI COMMUNITY
6k+
UOMINI E DONNE IN CAMMINO
300+
ORE DI CONTENUTI
da qualche parte, lungo la via, hai smarrito qualcosa di meravigliosamente umano
humans
è il luogo in cui ritrovarlo
Scopri da dove iniziare
Mangia
UNISCITI ALLA CUCINA DI LUNGA VITA
un percorso dedicato al cibo stagionale vegetale integrale. Ricette scritte da Paola che nutrono ormoni, energia e piacere.
- Menù + cooking class mensili
- Diario di consapevolezza alimentare
Medita
MEDITARE PER MERITARE
+ 380 meditazioni guidate per ogni ambito e stagione della vita: relazioni, lavoro, stress….
pratiche riflessive per calmare il sistema nervoso, abitare il corpo e riconnetterti con la tua parte più profonda.
- Registrazioni sempre disponibili
- Rituali della buonanotte
- Meditazioni in diretta ogni lunedì con paola
Meravigliati
ESPERIENZE DAL VIVO E ONLINE
Ritiri, workshop e percorsi per incontrarsi davvero.
Ogni evento è un rito di passaggio da vivere appieno.
Cosa rende paola, Paola?
Paola guida viaggi interiori con lo stesso fuoco con cui racconta la musica.
è una guida che non insegna dall’alto, ma accompagna da dentro: una donna che ha viaggiato nel mondo e dentro se stessa, che ha ascoltato le voci delle più grandi rockstar e ne ha fatto un linguaggio universale di libertà e verità.
Ciò che la rende unica è la sua capacità di trasformare la conoscenza in esperienza, l’ascolto in azione, la vulnerabilità in forza.
La sua voce, che sa parlare all’anima come una canzone.
La sua presenza, capace di unire il sacro e il quotidiano, il silenzio e il rock’n’roll.
In humans, ti invita a fare lo stesso: a tornare a te, al tuo corpo attraverso il cibo, alla tua musica interiore attraverso la meditazione.
Perché ognuno ha la sua canzone da cantare.
from rockstars to humans
La tua pratica,
sempre con te.
Un’app pensata per la vita reale: silenziosa, elegante, senza notifiche invadenti. La tua biblioteca di meditazioni, live e contenuti – in ogni momento della giornata.
ogni sessione è una jam tra anima e presenza
perchè humans
Otto ragioni per iniziare oggi.
- Guida umana
Paola risponde, ascolta, cammina con te.
- Mangia consapevole
Menù stagionali, ricette vive.
- Meditazione quotidiana
Una pratica dolce, costante.
- Eventi trasformativi
Ritiri e cammini dal vivo.
- Community reale
presenza, non follower.
- Contenuti sempre tuoi
Registrazioni sempre disponibili.
- App dedicata
La pratica ovunque tu sia.
- Percorsi di vita
Coaching e riflessioni per chi vuole cambiare davvero.
cosa dicono le persone che sono all'interno di humans?
La voce della community
FAQ
Le tue domande
Che cos’è humans?
humans è uno ecosistema di pratica e crescita che riunisce alimentazione consapevole, meditazione guidata ed esperienze dal vivo. Puoi scegliere una porta da cui iniziare e costruire il tuo percorso con gradualità.
Da dove posso iniziare?
Puoi partire da ciò di cui senti più bisogno oggi: Mangia per nutrire il corpo, Medita per creare spazio e calma, oppure Meravigliati per vivere incontri e percorsi dal vivo.
Le pratiche sono adatte anche a chi parte da zero?
Sì. Le pratiche sono guidate e accessibili anche senza esperienza. Puoi procedere con i tuoi tempi, senza dover fare tutto e senza cercare la perfezione.
Posso seguire tutto online?
Sì. Meditazioni, ricette e molti contenuti sono disponibili online. Workshop, percorsi e incontri dal vivo sono segnalati nella sezione meravigliati.
Posso disdire l’abbonamento quando voglio?
Sì. L’abbonamento può essere disdetto quando vuoi. Continuerai ad accedere ai contenuti fino alla fine del periodo già pagato.